Порошок Псилиума это шелуха, перемолотое в фракцию муки, он более очищен, что позволяет порошку лучше впитывать влагу и образовывать гелеобразную массу.

В Медицине порошок Псиллиума применяют в качестве мягкого слабительного средства, для нормализации работы кишечника, вздутии и диареи. Растворимая клетчатка Псилиума связывает холестерин и выводит его из организма. Употребление Псиллиума снижает уровень глюкозы в организме.

В Диетологии приема порошка Псилиума помогает организму дольше ощущать сытость. 

В Кулинарии порошок Псилиума широко применяют в безглютеновой выпечке, потому что он придает тесту эластичность, при сохранении всех своих полезных свойств.

Также именно Псиллиум в фракции порошка прекрасно подходит для добавления в смузи, соусы и каши. 

Предупреждения: не рекомендуется принимать при непроходимости кишечника и в период обострения болезней ЖКТ.